
Bir bildiğim var ekibi olarak, bu yazımızda sizlere Hem anne sütü hem mama nasıl verilmeli hakkında en çok aranılan; Anne sütü ve mama aynı anda verilir mi? Hem anne sütü hem mama nasıl verilmeli? Anne sütü ve mama konusunda dikkat edilmesi gerekenleri anlatacağız.
Anne sütü alan bebekler ilk 6 ay sadece anne sütü aldıktan sonra zamanla ek gıdaya geçerler. Ek gıdaya başlama kademeli olmaktadır. Anne sütü yeterli gelmiyorsa veya herhangi bir nedenden dolayı bebek emzirilemiyorsa elbette formül mama vererek bebeğin beslenmesini sağlamalısınız.
Anne Sütü Yeterli Gelen Bebeklerde Ek Gıda
Anne sütü yeterli gelen bir bebek ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenir. 6. ay dolunca artık ek gıdaya geçilir. Bebek 1 yaşına gelene kadar hala beslenme anne sütü ile olur.
Ne kadar mama veya ek gıda verilir?
- İlk 6 ay sadece anne sütü verilir.
- 7. ay itibariyle ek gıda tattırılmaya başlanır.
- 8. ay itibariyle %70 anne sütü %30 ek gıda şeklinde beslenilir.
- 9 – 12 ay arası anne kademeli olarak ek gıda oranı %50’ye çıkarılır.
- 12 – 18 ay arası anne sütü %40, ek gıda yüzde 60 şeklinde verilebilir.
- 18 – 24 ay arası kademeli olarak anne sütünün yerini ek gıda alır.
- 2 – 2,5 yaş arası bebek sütten kesilir.
Burada verilen oranlar tahmini oranlar olduğu için birebir ayarlamak her zaman mümkün olmayabilir.
Ek Gıda Verilirken Dikkat Edilmesi Gerekenler!
- Ek gıda verilirken acele edilmemelidir. 1 yaşına kadar verilen ek gıdada temel olan şey bebeğin tatlara alışmasıdır.
- Yeni bir ek gıdaya geçilirken acele edilmemeli, genellikle 2 gün üst üste aynı gıda tercih edilmelidir.
- Gıdalara karşı bebeğin alerji durumu takip edilmeli, alerjik olduğu gıdalar bebeğe verilmemelidir.
- İlk 1 yıl tuz, bal, hayvan sütü, baharatlar, şeker, bütün halinde kuruyemişler, çay, asitli gıdalar, yapay gıdalar verilmemelidir.
- 1 yılı dolduran bebek kademeli olarak anne ve babasının tükettiği neredeyse her şeyi tüketebilir. Ancak burada da aceleci olmamak gerekir.
- Daha sonraki dönemlerde bebeğin sağlığını korumak için paketli gıdalar yerine evde hazırlanmış doğal gıdalar tercih edebilirsiniz.
Bu yazımızla ilgili görüşlerinizi ve düşüncelerinizi yorum kısmından belirtiniz.